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Grund Crawl Kurs ab 7 Jahren (Geburtdatum) in Bremgarten Sa

Beginn:
26. Okt 2019, 14:15
Ende:
30. Nov 2019, 14:45
Kurs-Nr.:
CrawlSa26102019
Preis:
180,00 CHF pro Platz
Ort:
Freie Plätze:
0 von 6
Trainer:

Beschreibung

CRAWL GRUND KURS  AB 7 JAHREN (Geburtstag)

Voraussetzung für den Crawl Grundkurs: · 50 m am Stück schwimmen · Den Kopf unter Wasser tauchen können

Crawl die schnellste und ökonomischste Stilart für wasserbegeisterte Kinder

- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten

- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden

- mit einem sauberen Beinschlag die Stabilisation unterstützen

- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen überwinden

Inhalt: Grundlagen Crawltechnik · Korrekte Wasserlage · Grundlagen Atemtechnik · Wiederholung Grundlagen Brust und Rücken 

Der Kurs ist 6 Lektionen 1x pro Woche à 30 min am Samstag:

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Daten 2019:

Samstag:

26.10. // 02.11. // 09.11. // 16.11. // 23.11. // 30.11.

AUSFALLTAGE: KEINE

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